Mempersiapkan pernikahan itu rasanya pasti campur aduk ya! Antara senang, haru, tapi tidak jarang juga diselimuti stres karena daftar urusan yang harus diselesaikan rasanya tidak habis-habis. Mulai dari urusan fitting baju, dekorasi, katering, sampai cetak undangan.
Di tengah kesibukan mengurus ini-itu, jangan sampai kamu lupa merawat diri sendiri, ya. Hari pernikahan adalah momen di mana semua mata akan tertuju padamu. Pastinya kamu ingin tampil prima, segar, glowing dari ujung kepala sampai kaki, dan membuat semua orang terpukau alias manglingi.
Perawatan tubuh untuk calon pengantin itu tidak bisa dilakukan secara instan H-1 sebelum acara. Idealnya, kamu butuh waktu sekitar 1 hingga 3 bulan sebelum hari H agar hasilnya maksimal. Yuk kita bahas santai rangkaian ritual body care yang wajib kamu siapkan dari sekarang!
1. Eksfoliasi Kulit Agar Kulit Bebas Kusam
Stres dan kelelahan mengurus pernikahan bisa membuat kulit tubuhmu terlihat layu dan kusam. Oleh karena itu, langkah pertama yang wajib kamu lakukan adalah rutin melakukan eksfoliasi untuk mengangkat sel-sel kulit mati.
Kamu bisa menggunakan lulur tradisional. Sempatkan waktu 1 sampai 2 kali seminggu untuk luluran. Kamu bisa memilih lulur tradisional seperti lulur bengkoang, susu, atau rempah jawa yang harum.
Gosok dengan lembut area-area yang sering terlewat dan rentan menggelap, seperti siku, lutut, tengkuk leher, dan area ketiak. Kulit yang bersih dan halus akan membuat gaun pengantinmu terlihat makin pas menempel di tubuh.
2. Jangan Skip Body Lotion dan Serum
Setelah kulit bersih dari sel kulit mati, jangan biarkan kulit kamu kering. Kulit yang kering akan terlihat bersisik saat difoto dan membuat tampilanmu kurang segar. Gunakan body lotion atau body butter yang kaya akan pelembap (seperti yang mengandung hyaluronic acid, shea butter, atau niacinamide) maksimal 3 menit setelah mandi. Saat kulit masih setengah basah, produk akan terserap jauh lebih sempurna.
Perawatan malam juga jadi hal yang tak kalah penting untuk calon pengantin. Sebelum tidur, gunakan body serum malam hari untuk membantu proses regenerasi kulit saat kamu beristirahat.
3. Lakukan Perawatan Rambut dan Kulit Kepala (Hair Care)
Ingat, mahkota wanita adalah rambutnya. Baik nanti rambutmu akan disanggul modern, ditata tradisional, maupun ditutup oleh hijab, kesehatan rambut dan kulit kepala tetap menjadi prioritas utama. Kalau rambutmu cenderung rontok atau berketombe akibat stres, mulailah rutin menggunakan hair tonic dan masker rambut (hair mask) seminggu sekali.
Disarankan untuk memotong bagian ujung rambut. Lakukan trimming atau memotong sedikit ujung rambut yang bercabang sekitar satu bulan sebelum hari H agar rambut tampak lebih sehat dan mudah ditata oleh Make Up Artist (MUA) pilihanmu.
4. Rawat Tangan dan Kaki
Saat hari H nanti, area tangan dan jarimu akan banyak disorot. Mulai dari momen tukar cincin, bersalaman dengan tamu undangan, hingga saat memegang buket bunga. Foto-foto close-up tanganmu pasti akan banyak diabadikan oleh fotografer. Mulailah rutin mengoleskan hand cream atau cuticle oil agar kulit di sekitar kuku tidak kering dan pecah-pecah.
Selain itu, jangan lupa melakukan perawatan Manicure dan Pedicure di salon sekitar H-3 atau H-2 sebelum acara. Pilih warna kuteks atau nail art yang elegan dan senada dengan tema baju pengantinmu.
5. Perawatan Tradisional dengan Ratus dan Spa Pengantin
Kalau kamu punya waktu dan bujet lebih, tidak ada salahnya mencoba perawatan tradisional khas pengantin Indonesia, seperti ratus atau mandi rempah. Perawatan uap tradisional ini bagus untuk menjaga kebersihan, mengurangi kelembapan berlebih, dan memberikan aroma harum pada area kewanitaanmu.
Sementara itu, perawatan mandi rempah menggunakan uap dari rebusan berbagai macam bunga dan rempah-rempah alami. Selain membuat seluruh tubuhmu wangi alami dari dalam, uap hangat ini juga sangat ampuh untuk melunturkan penat, merilekskan otot-otot yang tegang, dan mengeluarkan racun melalui keringat.
6. Kelola Stres dan Tidur Cukup
Semahal apa pun paket perawatan salon yang kamu ambil, hasilnya tidak akan keluar kalau pikiranmu stres berat dan kurang tidur. Wajah yang lelah akibat begadang memikirkan vendor tidak akan bisa ditutupi 100% oleh make up. Kurangi kebiasaan scrolling ponsel di tengah malam untuk mengecek persiapan. Serahkan sisa urusan koordinasi kepada Wedding Organizer (WO) atau keluarga terdekat pada H-7 agar kamu bisa fokus beristirahat.
Tak hanya itu, kamu juga harus mencukupi kebutuhan air putih harian. Minum minimal 2 liter air sehari agar kulit tetap terhidrasi dengan baik dari dalam. Jaga pola makan dengan memperbanyak konsumsi buah, sayur, dan daging.
Menjadi calon pengantin memang mendebarkan, tetapi proses merawat tubuh ini harus kamu nikmati sebagai bentuk waktu memanjakan diri (me-time). Ingat, kecantikan sejati seorang pengantin akan terpancar sempurna jika tubuhnya sehat, kulitnya terawat, dan hatinya merasa bahagia serta tenang.
Mulai sekarang, yuk bikin jadwal mingguan untuk ritual body care-mu sendiri. Nikmati setiap prosesnya, tetap jaga kesehatan, dan bersiaplah untuk tampil paling memukau di hari paling bersejarah dalam hidupmu.